صورة
وضعية المحارب: اليوجا مع المحاربين القدامى (نوفمبر 2025)
السبت ٨ نوفمبر ٢٠٢٥ | ٨:٤٥ صباحًا
جسر بول سندرلاند الزجاجي
تأسس مشروع يوغا المحاربين القدامى عام ٢٠١٠، ويقدم تمارين تنظيم ذاتي استشفائية لمساعدة المحاربين القدامى وأفراد الخدمة العسكرية وعائلاتهم على التعافي من اضطراب ما بعد الصدمة. أحضر معك سجادةً ورفيقًا لتستمتع ببرنامج تدريبي منخفض التأثير يُهدئ العقل ويُنمّي المرونة لأي مستوى لياقة بدنية. بغض النظر عن الخدمة العسكرية أو معرفة اليوغا، الجميع مرحب بهم.
مجانًا مع RSVP | جسر زجاجي